Détente et relaxation

Détente et relaxation

L’hypnose pour vous sentir bien
Détente et relaxation hypnothérapeute

Se sentir bien

Les sensations ressenties pendant une séance d’hypnose de détente peuvent varier selon le type d’individus. Certains ressentent une légèreté, un sentiment de voler, un relâchement musculaire, un regain d’énergie soudain, un engourdissement d’une ou plusieurs parties du corps ou une paix intérieure.
Rééquilibre du système nerveux Harmonisation des grandes fonctions du corps Phase de sommeil extrêmement réparateur pour le métabolisme Diminution de l’acidité du corps Meilleure irrigation des organes Meilleur échange sanguin dans tout le corps Équilibre psychique rétablie Augmentation d’un état de calme Réduction des pensées négatives, pensées plus positives Objectivité accrue par rapport aux autres, aux événements et par rapport à soi-même Une libération des facultés (mémoire, concentration, créativité, etc.) Esprit libre.

Hypnose

L’hypnose peut être très efficace pour se détendre et relaxer. La vie de tous les jours est remplie de moments ou de choses qui peuvent faire en sorte d’avoir un niveau de stress assez élevé. Il est donc important de parfois prendre un bon moment de relaxation, reprendre ses énergies et se ressourcer. Dans une séance d’hypnose de détente, nous accédons à votre subconscient pour vous donner la capacité de vous décrocher de vos tensions causées par le stress, l’anxiété, les ennuis communs, les soucis et les inconforts de tous les jours. Une détente rapide du corps est alors engagée pendant la séance. Les séances d’hypnose de détente sont souvent moins longues que celles traditionnelles, mais ses effets sont tous aussi puissants et efficaces. Les effets ne sont pas seulement ressentis que du côté psychologique, mais aussi dans le corps.
L’hypnose permet une détente à la fois physique et mentale.

AUTRES APPLICATIONS de l'hypnose !

Chacun a en soi les ressources, la capacité de soulager ses propres souffrances et de résoudre ses problèmes d’une manière qui ne doit pas nécessairement être comprise au niveau cognitif.