Améliorer vos performances sportives par l’hypnose

Augmenter vos performances avec l'hypnose

Quelles sont les applications de l’hypnose dans le sport ?

L’hypnose s’avère un outil très efficace pour améliorer les performances sportives.

Disons qu’il y a une partie du travail effectué en séance d’hypnose qui va être un travail émotionnel. C’est à dire sur la confiance vis-à-vis de vos acquis en tant que sportif. Sur tout ce qui va vous aider à la performance afin de donner le meilleur de vous-même lors d’une compétition.

La séance vous amènera également à :

– Éliminer le surplus de stress du moment.
– Accroître votre confiance en votre mémoire (mémorisation d’une séquence de mouvements).
– Provoquer la réussite par une visualisation positive.

Le travail complémentaire sera de vous orienter à utiliser l’autosuggestion pour maintenir et renforcer en vous le calme, la concentration après votre séance.

Comment retrouver le désir et l’appétit sexuel ?

Retrouver le désir grâce à l'hypnose anorgasmie Paris

Retrouver le désir et l'appétit sexuel en hypnothérapie

Désir et appétit sexuel en hypnothérapie

4 femmes sur 10 souffriraient d’un trouble du désir.

Désir et appétit sexuel en hypnothérapie. Le travail sous hypnose va vous permettre de retrouver le désir sexuel afin d’augmenter la fréquence et la satisfaction des relations sexuelles avec votre partenaire.Augmenter le désir et la satisfaction sexuelle grâce à l’hypnoseLa durée du travail en hypnose Paris et 92 pour traiter la perte de désir variera d’une personne à l’autre, mais quelques séances suffiront pour retrouver du désir.

Près de 40% des hommes de plus de 45 ans ont une baisse du niveau de testostérone

La testostérone est une des importantes hormones sécrétée chez l’homme : elle joue un rôle important dans l’organisme et notamment dans le désir sexuel et la libido. Cependant, sa baisse n’est pas toujours due à l’âge. Le manque de sommeil et certains traitements médicamenteux peuvent être néfastes pour le niveau de testostérone.

Ainsi, le stress ou les émotions peuvent également perturber l’équilibre hormonal. De fait, pour résoudre cette baisse, il est possible d’utiliser des techniques d’hypnothérapie qui s’adresse à l’inconscient.

Vous vous demandez comment vous pouvez augmenter votre libido et profiter d’une vie sexuelle épanouissante ?

Les dysfonctionnements sexuels et les troubles du désir peuvent toucher tout le monde, autant les hommes que les femmes et se manifester à tout âge de la vie. Les causes sont multiples. Cependant,  il existe des solutions efficaces évaluées par l’Inserm comme l’hypnothérapie.

Se libérer des blocages sexuels ou manque de libido avec un hypnothérapeute sur Paris.

L’hypnose est une technique naturelle permettant de dialoguer avec notre esprit subconscient. Ce discours va permettre de se libérer des pensées négatives qui conduisent aux blocages sexuels et à développer des techniques mentales pour les supprimer.

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L’hypnose pour bien vivre son célibat

Sortir de l'angoisse de vivre seule

Faire appel à l’hypnose pour bien vivre son célibat.

Apprivoiser la solitude, arriver à vivre seul et heureux grâce à l’hypnose.

Selon les personnes, le célibat peut être un désert aride et pour d’autre une saison d’épanouissement.

surmonter la peur de la solitude hypnose hypnothrapeute parisCertaines personnes ont une grande difficulté à être célibataires, car la solitude leur amène un sentiment de vide, semblant nuire à leur bien-être et à leur épanouissement. Aussi pour « combler le vide », ont-ils tendance à accueillir le premier venu dans leur vie, parfois même des gens malveillants, manipulateurs, qui leur apportent de la souffrance.

Surmonter la peur de la solitude.

Une perception négative de la solitude due à des croyances erronées et nocives peut être à l’origine de ce mal-être.
L’acceptation de la solitude vous permettra d’accéder à une certaine paix intérieure et arriver à tirer profit de celle-ci. Vous verrez alors le célibat comme un moment qui vous permettra de vous retrouver et vous épanouir, et à mieux vivre avec la solitude dans le but d’éviter les relations malsaines.

Vaincre la procrastination avec le soutien de l’hypnose

Arrêtez de procrastiner Hypnothérapeute Paris

Ne remettez pas à demain la lecture de cet article.

La procrastination, c’est la tendance à remettre systématiquement au lendemain des actions qu’on pourrait effectuer tout de suite.

Il est «plutôt sain qu’on procrastine de temps en temps, car nous sommes dans une société qui valorise l’action à tout prix. Il me semble utile de pouvoir s’accorder des temps pour ne rien faire, souffler et s’oxygéner».

Quand la procrastination devient invalidante !

Elle peut être un vrai problème quand sa fréquence et son intensité excessives deviennent source de souffrance et d’anxiété :

 – Culpabilisation
 – Baisse d’estime de soi
 – Augmentation de la procrastination.

Accueillir la procrastination avec un regard bienveillant est une façon de diminuer la culpabilité et de faciliter la compréhension de ses causes, pour pouvoir ensuite mettre en œuvre des changements en douceur.

Grâce à l’hypnose, je vous emmènerai à surmonter votre procrastination. Vous serez outiller pour commencer à agir dans l’ici et maintenant.

Changez-vous vous-même …

Comment se sentir bien avec l'hypnose
nous sommes ce que nous pensons hypnotherapeute paris

Hypnothérapeute Paris 92

Je vous accompagnerai, à raison d’une séance par semaine ou selon votre rythme dans une « transe formation » qui vous permettra de vous libérer de vos pensées négatives et croyances limitantes.

Nous sommes ce que nous pensons !

Il existe un lien permanent entre ce que nous vivons à l’intérieur (nos pensées, nos émotions) et ce que nous montrons à l’extérieur (nos comportements). Pensées, émotions et comportements extérieurs sont liés.Si nous agissons sur l’un d’entre eux, cela affecte généralement les autres. Je vous propose un programme comprenant 6 séances d’hypnose visant à accueillir et à accepter avec bienveillance tous les événements qui se présentent dans votre vie. Nous créerons ensemble une ouverture au changement en semant des pensées positives et d’amour dans votre jardin intérieur.
L'hypnose est une solution quel que soit l'objectif
Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.
BOUDDHA

L’hypnose est-elle remboursée par les mutuelles ?

Les séances d’hypnose sont-elles remboursées par les mutuelles ?

L’hypnose peut dans certains cas s’avérer bénéfique pour le patient. Si sa pratique est autorisée, l’hypnose n’est pas prise en charge par la Sécurité sociale. Le remboursement au moins partiel reste toutefois possible par l’intermédiaire de votre mutuelle.
La Mutuelle Cap Vert propose des remboursements sur les médecines douces pour ceux qui désire se soigner autrement et qui veulent être reconnus dans leur façon de prendre soin de leur santé.

agrmentation mutuelle cap vertVotre praticien est agréé à la Mutuelle Cap Vert.

Vous devez être adhérent à cette mutuelle pour que votre séance d’hypnose soit pris en charge.

Selon votre contrat, vous pourrez être remboursé de 40€/séance avec un maximum de 240€ par an.

Comment l’hypnose peut nous aider à être plus heureux ?

Soyez heureux grâce à l'hypnose

Nos pensées et nos croyances dirigent nos vies. L’hypnose est une manière d’accéder à notre inconscient et de voir le monde d’un autre point de vue afin de nous initier à toutes sortes de trésors cachés. L’océan peut paraître très différent, selon si vous êtes debout sur une plage, survolant cette grande étendue d’eau, ou nageant au milieu des vagues. De même, une montagne peut paraître très différente par rapport à l’endroit où vous vous trouvez.

Il suffit de regarder l’image pour comprendre. Si vous la regardez du point de vue du personnage de droite, vous verrez 3 barres et pourtant si vous la regardez du point de vue du personnage de gauche, vous en verrez 4.

En accédant à notre inconscient, l’hypnose permet de mobiliser nos ressources afin de changer les pensées et les croyances qui nous font souffrir, de manière à nous permettre d’être en accord avec nous-mêmes et cohérents dans nos comportements.

Transformer notre monde intérieur avec l’hypnose

L’hypnose est un merveilleux outil qui permet de modifier l’émotionnel qui est très souvent à l’origine d’un symptôme.
Prenons par exemple, votre école maternelle quand vous étiez enfant. Vous lui avez donné une dimension avec votre regard d’enfant. En devenant adulte, ce que vous avez mémorisé comme étant très grand est en fait tout petit.
Un choc émotionnel, un traumatisme vécu durant votre enfance fonctionne de la même manière. Nous avons appris, à un certain moment de notre vie, à réagir de telle ou telle manière face à telle ou telle situation. C’était certainement très bien et la meilleure solution à ce moment-là. Mais ce n’est plus forcément la bonne manière de réagir aujourd’hui. Cet apprentissage ancien devient un fardeau qui devient un symptôme. L’hypnose vise donc à nous aider à nous défaire d’idées, de comportements qui ne sont plus appropriés, ou de réactions émotionnelles inadéquates ou disproportionnées, et à les remplacer par des idées, des comportements ou des émotions plus adaptés et utiles au « nouveau contexte de notre vie »

Mentir à son propre cerveau pour créer une nouvelle réalité

Modifier votre perception du monde hypnose Paris

la danseusequi tourne

Avec suffisamment de concentration, vous pouvez faire tourner la danseuse dans un sens, ou dans l’autre. Notre perception du monde n’est qu’une immense hallucination qui cherche à créer des suites logiques, à compléter les trous, à donner une perception simple des choses. Et parfois, cela nous joue des tours.

La perception et les hémisphères cérébraux

En hypnose, on peut modifier une réalité perçue et créer une nouvelle réalité en lui donnant un sens positif. La perception de la danseuse qui tourne dans un sens ou dans l’autre est un exemple fascinant de la façon dont notre cerveau fonctionne et interprète les informations visuelles. Si vous voyez tourner cette danseuse dans le sens des aiguilles d’une montre, c’est que vous utilisez votre cerveau droit. Si vous la voyez tourner dans l’autre sens, vous utilisez le cerveau gauche. Certaines personnes la voient tourner dans les deux sens, mais la plupart des gens ne la voient que dans un sens. Essayez de la faire tourner dans un sens, puis concentrez-vous pour la faire changer de sens. Les deux sens peuvent vraiment être vus ! Des expériences ont montré que les deux différents hémisphères du cerveau influent dans notre manière de penser.
Danseuse cerveau gauche droit
Cerveau droit ou cerveau gauche ?

Hémisphères différents, compétences différentes

La liste suivante met en lumière les caractéristiques distinctes entre la pensée de l’hémisphère gauche et celle de l’hémisphère droit.

Hémisphère gauche : Logique, Rationnel, Analytique, Théorique, S’intéresse aux détails.

Hémisphère droit : Intuitif, Ressenti, Irrationnel, Symbolique, Subjectif, Non verbal.

Ces différences de fonctionnement entre les deux hémisphères cérébraux peuvent expliquer pourquoi certaines personnes perçoivent la danseuse tourner dans un sens, tandis que d’autres la voient tourner dans l’autre sens.

Notre perception visuelle est influencée par notre mode de pensée et de traitement des informations. Il est intéressant de noter que la perception de la danseuse peut également être impactée par d’autres facteurs tels que l’état d’esprit, la fatigue ou l’expérience personnelle. Certains individus peuvent trouver plus aisé de modifier la direction de rotation de la danseuse que d’autres, en fonction de leur capacité à utiliser les deux hémisphères de leur cerveau de manière équilibrée.

Mentir à son propre cerveau pour créer une nouvelle réalité

Notre cerveau peut, contrairement à ce que nous pensons parfois, être notre meilleur allié plutôt que notre pire ennemi.

En conclusion, l’expérience de la danseuse qui tourne offre une perspective captivante sur la manière dont notre cerveau interagit avec les stimuli visuels et la réalité subjective de chaque individu. Cette exploration des différences entre les hémisphères cérébraux souligne l’importance de la diversité cognitive et de la souplesse mentale. Dans le contexte de l’hypnose, cette flexibilité mentale peut être particulièrement pertinente.

L’hypnose implique souvent un accès accru à l’hémisphère droit du cerveau, favorisant l’intuition, le ressenti et l’exploration de la réalité symbolique. De plus, elle peut influencer la façon dont nous percevons et interprétons les informations, rappelant ainsi la plasticité de notre pensée sous l’influence de certains états mentaux. La danseuse qui tourne devient alors une métaphore visuelle intrigante pour les possibilités de changement de perspective induites par l’hypnose.

En somme, l’expérience de la danseuse qui tourne souligne non seulement la complexité de la cognition humaine, mais aussi les liens entre notre perception, notre cerveau et les états modifiés de conscience, tels que ceux induits par l’hypnose. Elle offre ainsi une réflexion stimulante sur la manière dont nos facultés mentales peuvent être explorées et élargies dans des contextes particuliers, ouvrant la voie à une meilleure compréhension de nous-mêmes et de la plasticité de notre réalité subjective.